
いよいよ、秋本番、寒くなるこの季節。冬の準備もいまです。
寒くなると免疫力が低下してきます。運動することで、免疫力アップをめざしましょう。
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寒くなると免疫力が低下してきます。運動することで、免疫力アップをめざしましょう。
スポーツの秋、習い事を始めるのにもよい季節ですね。ぜひ、フィットネス体験してみましょう。
まだまだ厳しい暑さが続きますね。熱中症対策は、日ごろから汗をかくこと。
フィットネスやヨガ、よもぎ蒸しなどで汗をかきましょう。
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
暑さ真っ盛りです。熱い時こそ、フィットネスとよもぎ蒸しを
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
暑い夏の始まりです。熱い時こそ、フィットネスとよもぎ蒸しを
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
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ジメジメした梅雨を吹っ飛ばしましょう。
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
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5月は何かを始めるのにはちょうど良い時です。
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
フィーヌ・シエルの2月イベントタイム中のレッスン内容です。
非会員様でも、男性でも、女性でも参加可能ですので、
気軽にお越しくださいませ。
参加費:1,100円
インストラクター:Masaki♂
フィーヌ・シエルの12月イベントタイム中のレッスン内容です。
非会員様でも、男性でも、女性でも参加可能ですので、
気軽にお越しくださいませ。
参加費:1,100円
インストラクター:Masaki♂
フィーヌ・シエルの11月イベントタイム中のレッスン内容です。
非会員様でも、男性でも、女性でも参加可能ですので、
気軽にお越しくださいませ。
参加費:1,100円
インストラクター:Masaki♂