レッスン情報

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フィーヌ・シエルでは、男性でも女性でも気軽に通って、ヨガだけでは終わらないスタジオを目指しております。スタジオとしては、メニューが豊富になっております。ヨガやエクササイズレッスンなどは、要予約となっておりますので、ご予約後ご参加いただければと思います

レッスン情報一覧

12月のスタジオ情報@山梨フィットネス

早いもので、もう年末です。そして、いよいよ寒くなってきましたね。
寒さ対策にも、運動が一番です。ピラティスやヨガ、その他フィットネスで
代謝をあげて、体内年齢を若く保ちましょう。

2024年11月20日 | カテゴリー : イベント | 投稿者 : Masaki

11月のスタジオ情報@山梨フィットネス

いよいよ、秋本番、寒くなるこの季節。冬の準備もいまです。
寒くなると免疫力が低下してきます。運動することで、免疫力アップをめざしましょう。

2024年10月20日 | カテゴリー : イベント | 投稿者 : Masaki