早いもので、もう年末です。そして、いよいよ寒くなってきましたね。
寒さ対策にも、運動が一番です。ピラティスやヨガ、その他フィットネスで
代謝をあげて、体内年齢を若く保ちましょう。
11月のスタジオ情報@山梨フィットネス
いよいよ、秋本番、寒くなるこの季節。冬の準備もいまです。
寒くなると免疫力が低下してきます。運動することで、免疫力アップをめざしましょう。
10月のスタジオ情報@山梨フィットネス
スポーツの秋、習い事を始めるのにもよい季節ですね。ぜひ、フィットネス体験してみましょう。
9月のスタジオ情報@山梨フィットネス
まだまだ厳しい暑さが続きますね。熱中症対策は、日ごろから汗をかくこと。
フィットネスやヨガ、よもぎ蒸しなどで汗をかきましょう。
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
8月のスタジオ情報@山梨フィットネス
暑さ真っ盛りです。熱い時こそ、フィットネスとよもぎ蒸しを
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
7月のスタジオ情報@山梨フィットネス
暑い夏の始まりです。熱い時こそ、フィットネスとよもぎ蒸しを
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
6月のスタジオ情報@山梨フィットネス
ジメジメした梅雨を吹っ飛ばしましょう。
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
5月のスタジオ情報@山梨フィットネス
5月は何かを始めるのにはちょうど良い時です。
フィーヌ・シエルでは、ヨガ、ピラティスをはじめさまざまなフィットネスが
行えるスタジオです。皆さん一緒に楽しみましょう
山梨 2月のイベント情報@山梨ヨガ
フィーヌ・シエルの2月イベントタイム中のレッスン内容です。
非会員様でも、男性でも、女性でも参加可能ですので、
気軽にお越しくださいませ。
参加費:1,100円
インストラクター:Masaki♂
山梨ヨガスタジオ12月のイベント情報
フィーヌ・シエルの12月イベントタイム中のレッスン内容です。
非会員様でも、男性でも、女性でも参加可能ですので、
気軽にお越しくださいませ。
参加費:1,100円
インストラクター:Masaki♂