山梨ピラティスFineCielフィットスタジオ

KUMI先生のレッスン情報です。
9月のヨガレッスンスケジュールを
お知らせいたします。

【スタジオグループレッスン】
開催日▶︎9/7(日)8:00〜
9/14(日)8:00〜
9/28(日)8:00〜
レッスン▶︎60分
料金▶︎1,000円※オープン価格
持ち物▶︎タオル、水、動きやすい格好
場所▶︎昭和町河西1235-2 2F
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⚫︎ご予約はこちらのLINEにメッセージをお願いいたします。https://lin.ee/DMWvP4m

昔ならスポーツの秋でしたけど、まだまだ暑さが続きますね。
9月はいろんなことを再スタートするときです。
運動習慣を身につけましょう。

KUMI先生のレッスン情報です。
8月のヨガレッスンスケジュールを
お知らせいたします。
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【スタジオグループレッスン】
開催日▶︎8/10(日)8:00〜
8/17(日)8:00〜
8/24(日)8:00〜
レッスン▶︎60分
料金▶︎1,000円※オープン価格
持ち物▶︎タオル、水、動きやすい格好
場所▶︎昭和町河西1235-2 2F
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⚫︎ご予約はこちらのLINEにメッセージをお願いいたします。

https://lin.ee/DMWvP4m

暑い夏、暑すぎる夏、暑さになれるには、日ごろからの運動です。
日ごろから汗をかくことで、熱中症対策になります。
皆さんレッツ運動習慣を

当スタジオのインストラクター　KUMI先生によるイベントヨガが
7月開催のお知らせです。皆様のご参加お待ちしております。
ご予約は、インスタグラムまたは下記ラインにてお願いします。
インスタグラム：@kumiyogafit_relaxation

暑さを吹き飛ばすため、体を動かしましょう。
また日ごろから汗をかいておくと熱中症対策にも効果的です

当スタジオのインストラクター　KUMI先生によるイベントヨガが
この5月から開催されます。皆様のご参加お待ちしております。
ご予約は、インスタグラムまたは下記ラインにてお願いします。
インスタグラム：@kumiyogafit_relaxation

【6月グループレッスンスケジュール】
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体がかたくても大丈夫🙆‍♀️
筋力、体力を付けたい方におすすめです☝️
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【ヨガをするメリット】
☑︎ 体力もついて疲れにくい体になります
☑︎ 肩こり腰痛の改善
☑︎ むくみや冷え性の改善
☑︎ 深い睡眠がとれるようになります
☑︎ 姿勢の改善
☑︎ 代謝アップ
☑︎ 脳疲労の回復
☑︎ ホルモンバランスが整います
☑︎ 自律精神が整います
☑︎ 便秘の解消
☑︎ スポーツのパフォーマンスアップ
☑︎ ストレスに強くなります
☑︎ 心も体も強くしなやかになります
⁡
と他にもまだまだ
良いことがたくさん
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毎日が快適に過ごせますように
一緒に体を整えていきましょう♪
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開催日▶︎6/3(火)15:30〜、6/15(日)8:00〜
6/17(火)15:30〜、6/29(日)8:00〜
レッスン▶︎60分
料金▶︎1,000円※オープン価格
持ち物▶︎タオル、水、動きやすい格好
場所▶︎昭和町河西1235-2 2F
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⚫︎ご予約はこちらのLINEにメッセージをお願いいたします。https://lin.ee/DMWvP4m

嫌なジメジメを汗をかいて吹っ飛ばしましょう。
FineCielでは、6月は新レッスンも続々登場
5月から始まったトランポリンエクササイズに加え、
キックボクシングやストレッチポールリラックスなどが
お目見えしました。

当スタジオのインストラクター　KUMI先生によるイベントヨガが
この5月から開催されます。皆様のご参加お待ちしております。
ご予約は、インスタグラムまたは下記ラインにてお願いします。
インスタグラム：@kumiyogafit_relaxation

KUMI先生インスタグラムより

体がかたくても大丈夫🙆‍♀️
筋力、体力を付けたい方におすすめです☝️
⁡
【ヨガをするメリット】
☑︎ 体力もついて疲れにくい体になります
☑︎ 肩こり腰痛の改善
☑︎ むくみや冷え性の改善
☑︎ 深い睡眠がとれるようになります
☑︎ 姿勢の改善
☑︎ 代謝アップ
☑︎ 脳疲労の回復
☑︎ ホルモンバランスが整います
☑︎ 自律精神が整います
☑︎ 便秘の解消
☑︎ スポーツのパフォーマンスアップ
☑︎ ストレスに強くなります
☑︎ 心も体も強くしなやかになります
⁡
と他にもまだまだ
良いことがたくさん
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毎日が快適に過ごせますように
一緒に体を整えていきましょう♪
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開催日▶︎5/11(日)8:00〜、5/13(火)15:30〜
5/20(火)15:30〜、5/25(日)8:00〜
レッスン▶︎60分
料金▶︎1,000円※オープン価格
持ち物▶︎タオル、水、動きやすい格好
場所▶︎昭和町河西1235-2 2F
⁡
⚫︎ご予約はこちらのLINEにメッセージをお願いいたします。https://lin.ee/DMWvP4m

5月に新しく運動習慣始めましょう
フィーヌ・シエルでは、ヨガをはじめ、各種フィットネスが
少人数制で習えるうえ、通い放題プランもあります。